EMS-kehonmuokkaus – Tehokasta lihasaktivointia ja kiinteytystä ilman hikeä

Kaipaatko tehokasta apua vartalon kiinteytykseen, lihasten vahvistamiseen tai itsepäisten rasvakertymien häivyttämiseen? Klinikallamme tarjottava EMS-hoito (Electro Muscle Stimulation) on vallankumouksellinen, ei-kirurginen menetelmä, joka tekee työn puolestasi.

Moni mieltää EMS-hoidon "pika-ajoksi täydelliseen kuntoon", ja tavallaan se sitä onkin: yksi 30 minuutin hoitokerta vastaa teholtaan jopa tuhansia istumaannousuja tai kyykkyjä!

Mitä EMS-hoito on ja miten se toimii?

EMS-teknologia perustuu korkeatehoiseen sähköiseen lihasstimulaatioon. Hoidon aikana kohdealueelle (kuten vatsaan, pakaroihin, reisiin tai käsivarsiin) asetetaan hoitopäät, jotka lähettävät lihaksiin turvallisia impulsseja.

Nämä impulssit saavat lihakset supistumaan niin sanotusti supramaksimaalisesti – tasolla, johon emme pelkällä kuntosalitreenillä pysty.

Lihasmassa kasvaa ja vahvistuu: Lihassäikeet joutuvat työskentelemään äärirajoillaan, mikä kasvattaa ja kiinteyttää lihasta.

Rasvanpoltto kiihtyy: Intensiivinen lihastyö vaatii valtavasti energiaa, mikä käynnistää tehokkaan paikallisen rasva-aineenvaihdunnan.

Mitä tuloksia hoidolla saadaan?

EMS on täydellinen hoito silloin, kun ruokavalio ja perustreeni eivät aivan riitä tuomaan haluttuja muotoja esiin. Hoidon tuloksena:

Lihaserottuvuus paranee ja hoitoalue kiinteytyy selvästi.

Pakarat saavat luonnollista "liftausta" ja pyöreyttä.

Vatsan alue tiivistyy (erinomainen hoito myös synnytyksen jälkeiseen vatsalihasten erkaumaan kuntoutuksen tueksi).

Aineenvaihdunta ja kuona-aineiden poistuminen vilkastuvat.

Miten hoito suositellaan tehtäväksi? (Sarjahoito)

Parhaat ja pitkäkestoiset tulokset saavutetaan aina sarjahoidolla.

Suositus: 4–8 kerran intensiivinen sarjahoito.

Tiheys: Hoitoja voidaan tehdä jopa 2–3 kertaa viikossa (hoitokertojen välissä on oltava vähintään 48 tuntia lepoa samalle lihasryhmälle), mutta yleisin on 1 hoitokerta / vko

Ylläpito: Tulosten ylläpitämiseksi suosittelemme yhtä ylläpitohoidon käyntiä 1–2 kuukauden välein.

Hoito on täysin kivuton – tunnet lihaksissa voimakasta supistusta ja pientä kihelmöintiä, mutta voit rentoutua hoidon ajan makuuasennossa.

Kenelle hoito sopii?

EMS-hoito sopii lähes kaikille, jotka haluavat boostata kehonmuokkaustaan. Se on ihanteellinen sinulle, jos:

Haluat nopeampia tuloksia kuntosalitreenin oheen.

Haluat kohottaa pakaroita tai tiivistää vatsan seutua.

Toivut raskaudesta ja haluat vahvistaa vatsan seinämää turvallisesti.

Sinulla on nivelongelmia, jotka estävät raskaan painoharjoittelun (EMS ei kuormita niveliä lainkaan!).

Kenelle hoito EI sovi? (Vasta-aiheet)

Turvallisuus on meille ensiarvoisen tärkeää. EMS-hoitoa ei voida dynaamisen sähkövirran vuoksi tehdä, jos sinulla on jokin seuraavista:

Raskaus (imetys ei ole este)

Sydämentahdistin tai muut elektroniset implantit

Metallilevyt tai -ruuvit suoraan hoitoalueella

Syöpä tai aktiivinen kasvain

Epilepsia

Vakava sydänsairaus tai hoitamaton korkea verenpaine

Akuutti tulehdustila tai haava hoitoalueella